¿Es bueno tomar bicarbonato de sodio?

0
5007

¿Es bueno tomar bicarbonato de sodio?

 

Como casi todo en la vida, tomar bicarbonato de sodio tiene sus pros y sus contras. Es un remedio que se utiliza desde tiempos inmemoriales. Aquí les daremos una lista de esos pros y contras.

Pros (tomado en pequeñas dosis, por ejemplo, media cucharada disuelta en agua)

  • Antiácido (neutraliza lo que popularmente se conoce como ardor de estómago).
  • Alcalanizante (regula el pH del cuerpo).
  • Antiséptico (en gárgaras combate la inflamación y dolor de garganta).
  • Alivia la infección urinaria.
  • Alivia dolores articulares.
  • Alivia dolores de gota.
  • Controla el colesterol.
  • Impide el agotamiento muscular.
  • Alivia la gripe y el catarro.

Contras (si aparece cualquiera de estos síntomas ha de dejar de ingerir bicarbonato de sodio de inmediato y acudir a su doctor sin dilación)

  • Cefalea severa.
  • Color anormal (sangre, negras o alquitrán) de heces u orina.
  • Inflamación de las extremidades (piernas, brazos, manos, pies).
  • Vómitos como si fuese granos de café.
  • Pérdida de apetito.
  • Irritabilidad.
  • Debilidad.
  • Orinar frecuentemente.
  • Respiración más lenta o con dificultad.
  • Sed constante.
  • Gases severos.
  • Retortijones fuertes.

No lo tome nunca más de dos semanas, ni lo administre a menores de 12 años. Y tómelo solo 1 o 2 horas después de cada comida.

En cualquier caso, recomendamos que lo consulte con su médico y que sea el quien decida la conveniencia de tomarlo y la forma.

DEJA UNA RESPUESTA

¡Introduce tu comentario!
Introduce tu nombre